Bande élastique de fitness : marques, avis et prix

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Ces accessoires polyvalents permettent de réaliser toutes sortes d’entraînement qui vont se focaliser principalement sur les bras, le dos, les épaules et les fessiers. Pratiques, la plupart sont équipés de poignées qui assurent l’accroche quand on les utilise pour faire travailler son corps. Longue bande extensible, on retrouve dessus des intervalles réguliers qui libèrent de l’espace pour y glisser chevilles et poignets. Pour les utilisateurs, ce type d’accessoire est idéal, car il s’emporte partout avec soi. Elle est en effet très facile à transporter. Que ce soit au bureau, dehors, en salle ou à la maison, on peut donc en faire partout. En plus, on peut l’utiliser en la combinant avec d’autres exercices comme les tractions sur des barres par exemple. Au niveau du prix, il s’agit certainement de l’accessoire fitness le moins cher du marché. Des modèles comme ceux d’Hudora s’achètent pour 7€.

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Bande élastique de fitness : des conseils pour faire le bon choix

Disponibles aussi bien pour les débutants que les professionnels, le choix de sa bande élastique doit être fait avec soin. Il faut ainsi d’abord se pencher sur les caractéristiques mêmes de l’accessoire comme sa taille et son élasticité. Il faut savoir que plus un élastique est court et plus les exercices seront difficiles à faire. Enfin, comme le prix reste relativement abordable, on peut faire le choix d’en acheter deux. Ainsi en cas d’usure, il se remplace plus facilement.

Bénéfices et avantages votre bande élastique de fitness

Pour le fitness et les entraînements sportifs, c’est l’accessoire de premier choix. La tension permanente et l’augmentation de la résistance permettent en effet de maximiser le travail en puissance et en explosivité. Deux atouts indéniables qui vont permettre de développer votre masse musculaire. Contrairement à d’autres accessoires comme les poids de charge, la tension ne se relâche jamais. Il s’agit d’un outil qui offre donc l’effort presque permanent jusqu’au moment du relâchement. Le développement des formes devient ainsi plus harmonieux.

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Caractéristiques de la bande élastique de fitness

Souple et élastique, ce type d’accessoire peut s’étirer pendant les échauffements et les étirements. On retrouve généralement des poignets sur ce type d’accessoire. Cela facilite beaucoup la prise en main. Il se décline aussi en autre genre avec l’arrivée sur le marché des tubes de résistance. Destinés à la rééducation et la musculation des bras, épaules et abdos, ces tubes ont surtout une visée médicale. En couleur, pour les débutants se sera rouge, avec un niveau de résistance moins élevé et bleu pour les sportifs aguerris.

Notre sélection de bande élastique de fitness

Choisir cet accessoire, c’est opter pour différentes marques qui proposent des produits adaptés. Sur Amazon, les offres sont complètes et variées. Hudora propose pour 7€ un lot de 2 bandes élastiques. Chez Power Cords, elles sont livrées en pack de 11 élastiques, dont chacun est livré selon leur degré de résistance et permet également d’utiliser deux bandes en même temps. La plupart des modèles du genre sont emballés avec un livre d’entraînement. Chez Power Cords, le livret fournit plus de 30 exemples d’exercices ce qui donne de quoi s’occuper.

Pratiques et simples à utiliser, les bandes élastiques sont la nouvelle tendance des salles de fitness. En effet, pour faire ses exercices, il suffit de tirer dessus. Un mouvement qui mobilise tout le corps et participe à la sculpture de celui-ci. Indispensables pour rester en forme !

 

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