Appareil musculation
Pour effectuer des exercices de traction avec succès et obtenir des résultats satisfaisants, il faut avoir le matériel nécessaire. Mais…
Pour développer les biceps, les triceps les dorsaux mais aussi pour améliorer son endurance physique, les altères font parties des…
Le rameur fait partie des appareils jugés efficaces par les spécialistes pour renforcer les muscles et perdre du poids dans…
Si un sac de frappe devait faire l’unanimité, ce serait sans conteste, le sac Everlast Nevertear ! Référence du milieu,…
Pour s’entraîner ou s’échauffer à la boxe, rien de mieux que le sac. Il permet en effet d’effectuer certaines figures…
Qu’il soit à tirage central ou à double rame connu aussi sous le nom de rameur scandinave, ce type d’accessoire…
Pour des exercices de musculation, la barre de traction de porte est l’outil idéal : facile à utiliser et à…
Exercice polyarticulaire, c’est-à-dire qui fait appel à plusieurs muscles, les tractions sont une manière simple et efficace de faire du…
La prise de masse musculaire dans un but esthétique passe non seulement par des séances de musculation régulières, mais aussi…
Pour tonifier les épaules, les muscles du bras, du dos et ceux de l’abdomen, la barre de traction est un…